談「憂鬱，不一定是憂鬱症」part~2，Q&A：
很開心有這麼多夥伴關心這個議題，這是集體意識的共振，很多夥伴已經來到了這個點。歡迎Q&A或你的智慧分享！
Q: 穿越這個「陷落」後，將會有何不同？
A: 每個人將會看到的風景不太相同。大致上，當你穿越了這麼濃厚的烏雲之後（剝了一大層洋蔥），你的震動頻率會高很多，在相同的情境中，你會進入不同的震動空間裡看待人、事、物，這是一個很有趣的現象。
例如，我一個學員，她是傳銷界的高聘，當她穿越了之後，以前她所看不順眼的夥伴，突然都變得好可愛喔，她突然明白，真正的「慈悲」是自然散發的一種品質。
另外一位退休的學員，在憂鬱期間，整天躺在床上焦慮、自責，當她一旦穿越了後，她現在每天早起，開心的到鄰近學校場運動，還當志工，她從未體驗過生命原來可以如此的好玩。
⋯⋯ 總而言之，你的自在度、自信度增加了，你的愛增加了。你不會在原來的震動頻率中看待這個世界，你會發現：原來這個世界竟然是「流動的」，它會隨著你清理的 程度，不斷得在改變中…..。一次一次的剝落（不會都是「墜落」的方式啦！），你會體會到「空無」，也就是「零極限」，與神性強烈的愛與不可思議的可能 性。當然，這是一個旅程，因人而異。
Q: 我此刻正在「陷落」中，除了呼求神性的陪伴與清理，我還能做什麼？
A: 這個過程真的很難熬，每個人處在「痛」的忍受度與時間長短也因人而異，可能比生產還不好過。
1. 這個旅程沒有時間表，但一定能翻轉。請不要逼迫自己趕快振作氣來。請給自己無限的耐心與信心，陪伴自己。
2. 你無法只靠小我的力量來度過，所以與神性（大我）連結是最重要的工作。「零極限」、「你值得過更好的生活」、「2012大覺醒」，都是很值得參考的工具 書，用這些方法，不斷得清理、清理，再清理。如果你有信仰，請不斷的與你信仰的神禱告、祈請（但不鼓勵你用迷信的方式花錢消災，那是沒用的）。
3. 如果你已經在服用憂鬱症的藥的話，請感謝你的醫生和每一顆藥，和醫生、藥建立夥伴關係，再適度的慢慢減量。
4. 因為這個旅程，需要大量的愛與信心，除非你有很大的信心，否則，很建議你尋求你信任的專業人士來協助，縮短陣痛期。
這些是我自己親身走過的參考，我相信還有其他的智慧。記得，「所有的痛都沒有力量，只有愛才是真實的」，將光帶進黑暗的角落，你的靈魂感謝你的擴展！謝謝你，我愛你～
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