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30天快樂豐盛的練習，每日一課：今天，留意你聽到什麼？什麼最真正的吸引你？是奇蹟、和平、愛？還是肥皂劇、八卦、混亂、恐懼？
每一刻，我覺察我聆聽哪一方，並且有勇氣拒絕小我的聲音，而選擇聆聽靈性與愛的聲音。
「我聆聽和平」
2013年1月3日
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