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30天快樂豐盛的練習，每日一課-第19天
每日一課，30天快樂豐盛的練習：今天，該是「財布施」的時刻到了。捐一些錢給年前需要支助的朋友或弱勢團體，並感謝他們可以讓你付出。重要的是，覺察自己內在有什麼樣的起伏感受，無條件的接受這些情緒、愛這些情緒。
奉獻你的財富，是因為你相信你本來就是具足了豐盛。如果你覺得要「等我很有錢時再捐獻」時，你就會明白，原來，在深層的內在裡，你並不相信你是富足的。
今天，「為了我的豐盛與和平，我願意財布施，並感謝這個團體讓我有機會貢獻我的富足。」
2013年1月12日
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