close
與合一大學指導老師Chandra Sekharji 的聚會
問題5:
Dear Sekharji :
感謝你給出寶貴的時間讓我們可以與您會面並幫我們解答疑惑，
我非常的感恩與珍惜。
回來台灣已經三週的時間，發現我一回到家裡我馬上回到舊有習慣，例如:早上賴床晚起床，對工作沒有熱忱和動力，面對工作問題總是選擇逃避。
似乎我的生命有一個模式，回到家裡我就被套上這個老模式，很難去扭轉。
在合一大學我養成早上不賴床早起，用餐前先感恩，覺察頭腦的糾結，回來台灣這些好的習性完全都不見了。
我非常的困惑覺醒前和覺醒後並沒有很大的差異。
我該怎麼做讓生活和工作更有活力?
謝謝你!
回答：
習慣不會在覺醒後改變，你必須下一個強烈意圖，並在自己身上做功課，否則這習慣不可能改變。如果你早上會賴床，前一晚少吃點東西，這會幫助你早起；改變飲食習慣會改善晚起的習慣。
全站熱搜
留言列表
合一 (9)